50代、“拡大”の時代が終わり始める
50代に入ってから、
なんとなく気付き始める人が多い。
「あれ？
このまま“増やし続ける人生”って、しんどくない？」
と。
20代、30代、40代は、
人生の“拡大期”。
仕事を頑張る。
家を買う。
子供を育てる。
収入を増やす。
物を増やす。
経験を増やす。
前へ前へ進む時期だった。
でも50代に入ると、
身体も心も少しずつ変わり始める。
体力。
気力。
集中力。
回復力。
無限に頑張れるわけじゃないと気付き始める。
親の介護が始まる人もいる。
子供が独立し始める人もいる。
更年期や病気を経験する人もいる。
そして初めて、
「人生後半、どう生きる？」
という問いが現実になる。
ここで多くの人が焦る。
もっと資産を増やさなきゃ。
もっと働かなきゃ。
老後資金を増やさなきゃ。
もちろん、お金は大事。
でも私は、
50代から必要なのは、
“拡大”だけではないと思っている。
むしろ必要なのは、
「移行」
なんじゃないかと感じている。
外側を増やし続ける人生から、
内側を育てる人生へ。
持つことから、整えることへ。
50代から必要なのは、
“外側の引き算”と、
“内面の複利”。
ただ、ここで勘違いしてはいけないのは、
50代になったからといって、
いきなり全てを引き算する必要はない、
ということ。
急に節約ばかり。
急に楽しみゼロ。
急に我慢ばかり。
それでは人生が苦しくなる。
人生後半は、
“罰ゲーム”ではない。
むしろ私は、
50代からは、
「本当に好きなもの」を残していく作業
だと思っている。
見栄のための支出。
惰性の付き合い。
なんとなく続けている消耗。
そういうものは少しずつ減らしていく。
でも、
好きな趣味。
旅行。
友達との時間。
小さな贅沢。
人生が動く経験。
そこまで全部削る必要はない。
焦らなくていい。
人生後半は、
急ブレーキではなく、
ゆるやかな移行。
少しずつ軽くなりながら、
少しずつ深くなっていく。
外側の引き算とは、
・固定費を軽くする
・見栄を減らす
・無理な人間関係を減らす
・持ち物を減らす
・義務を減らす
ということ。
そしてその代わりに、
・好奇心
・知識
・趣味
・人との繋がり
・健康
・小さな幸福
を、ゆっくり育てていく。
若い頃は、
“広さ”が幸福だった。
でも人生後半は、
“深さ”が幸福になっていく。
私はそう感じている。
派手じゃなくていい。
でも、
静かに安心して生きられる人生は、
とても強い。
これからのシリーズでは、
50代からの人生後半を、
「縮小」ではなく「移行」として捉えながら、
外側を軽くし、
内側を育てていく話を書いていきたいと思う。
コメント