私は昔、
自分の考えをそこまで深く理解していなかった。
というより、
“考えてるつもり”
だったのかもしれない。
頭の中には、
ずっとモヤモヤがある。
不安。
怒り。
焦り。
違和感。
でも、
言葉にはなっていない。
だから、
自分でも正体が分からない。
私は脳出血をしてから、
かなり変わった。
そして、
ブログを書き始めた。
最初は、
ただ吐き出していただけだったと思う。
苦しかったこと。
違和感。
お金の不安。
老後。
固定費。
働き方。
とにかく、
頭の中にあるものを、
外に出していった。
すると不思議なんだけど、
少しずつ見えてきた。
「あ、自分はここに縛られてたんだ」
って。
普通。
見栄。
収入。
肩書き。
資格。
世間体。
言葉にするまで、
自分でも気付いてなかった。
でも可視化すると、
初めて客観視できる。
しかも、
思考って頭の中だけだと、
どんどん固まる。
同じ場所を、
グルグル回り続ける。
でも外に出すと、
少し距離ができる。
私は、
この繰り返しで、
“思考の凝り”が少しずつほぐれていった気がしている。
もちろん、
今も凝ってる部分はあると思う。
人間だから。
でも以前より、
かなりラクになった。
そして最近、
強く思う。
思考を整理するって、
「正解を出すこと」
じゃない。
自分の中にあるものを、
ちゃんと見える状態にすること。
これだけでも、
人生の呼吸がかなり変わる。
だから私は今、
文章を書くことを、
“自分の脳のリハビリ”
みたいに感じている。
家計設計屋より
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