ダイエット ダイエット｜第6話 微運動という武器
脳出血後でバランス感覚に不安がある私が選んだのは、片手で持ち運べるステッパー。隙間時間に1日1000回。外を歩かなくてもできる微運動の力とは。
１ 前提 構造 世界 Assumptions / Structure / World
ダイエット ② 人生設計の前提 Life Design Assumptions 自由の値段｜第1話 ボートに住みたくないと言った日
「ボートに住みたくない」と言った息子に父が返した一言「じゃあ借りたら？」。未成年は契約できないという現実。大学進学後の生活費・家賃・バイト収入・インフレを前提に、“自由の値段”を数字で考える第1話。
⑧ 社会・制度の前提 Society & System Assumptions Politics Without Talking About Politics
Politics is not about parties or personalities. It is about assumptions, human nature, emotion, and system design. A structural breakdown of how societies are built.
⑧ 社会・制度の前提 Society & System Assumptions 第9話｜未来に賭けるか、今を守るか
社会は「未来に賭ける設計」と「今を守る設計」に分かれる。日本社会の安定重視構造と、私自身の母との対比から制度と世代の前提を考える。
③ お金の前提 Money Assumptions The Chain of Fixed Costs | Money Premise
A simple guide for teenagers about fixed costs, emergency funds, and why weekly payments can become financial chains. Learn how to protect your future freedom by understanding money in the right order.
③ お金の前提 Money Assumptions 固定費の鎖｜自由を削るお金の前提｜まとめ
若いうちに知っておきたいお金の前提。固定費・命金・自由の順番を15歳向けに解説します。
③ お金の前提 Money Assumptions 固定費の鎖｜自由を削るお金の前提｜最終話
固定費は鎖にも武器にもなる。命金・総額・自由度の3原則で自由を守る設計を解説します。
③ お金の前提 Money Assumptions 固定費の鎖｜自由を削るお金の前提｜第5話
生活防衛資金がないまま固定費を持つと何が起きるのか。自由を守るための“順番”を解説します。
③ お金の前提 Money Assumptions 固定費の鎖｜自由を削るお金の前提｜第4話
中古＝妥協という思い込みはどこから来るのか。承認欲求と固定費の関係を解体します。
③ お金の前提 Money Assumptions 固定費の鎖｜自由を削るお金の前提｜第3話
車は買った瞬間に価値が落ちる。減価償却とローンが重なると何が起きるのか。資産と負債の構造を解説します。