3-61｜数字と向き合う日々

毎日、
同じことを
繰り返す。

量って、
記録して、
確認する。

体重。
血圧。
摂取カロリー。

感情は、
入れない。

良い日も、
悪い日も、
数字は
ただ
そこにある。

増えても、
減っても、
騒がない。

今日は
今日。

昨日は
昨日。

続けること
だけが、
仕事。

派手な
変化は
ない。

でも、
確実に
積み上がっている。

今回は、
根性じゃない。
仕組みで
行く。

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※この話は「AYA STORY｜日常」カテゴリーで書いています。